Som ni vet så ska det nu i alla tränades flaskor finna BCAA ellen någon annan form av PWO.
Men det fins så många sorters te i dag som innehåller mer coffein en en PWO och som har mycket vitaminer, antioxidanter m.m och är mycket goda både som kalla och varma.

 

Tipps.
Häll uppe en faska med vatten häll i BCAA pula ner en påse av någon sorts te ställ in i kylen på kvällen  så har du en otroligt bra dryck att ha under passet dagen efter.